‍ 💢💢💢💢 💢💢💢💢 چله #ترڪ_گناه یعنی چی🤔❓❓ ما در این گروه چله ی ترک گناه و تمرین نیکے ها داریم . یعنی 40 روز با الگوی ترک عادت بد جلو میریم و در این مدت مطالب و خدای عزیز بهمون کمک میکنن🙏 📌 الگوی ترک عــــــادات بد چیه❓ 1⃣ مشارطه📝 یعنی هر صبح با خودمون قول و قرار میزاریم تا گناه نکنیم مشارطه هر #صبح در گروه ارسال میشود ان شالله✅ 2⃣ مراقبه🔦 در طی روز مراقب قولمون باشیم در مراقبه 3 چیز به ما کمک میکند اول: یادآوری مداوم به خود🔔 دوم : قرار گیری در محیط هایی که به ما کمک میکند 🏘🕌 سوم: افرادی که چند پله از ما بالاترن و در ما انگیزه و میل به حرکت ایجاد میکنن 😍😍 👈در زمینه هایی که ضعف داریم به دنبال الگو باشیم 3⃣محاسبه (حسابرسی)📈 قبل از خواب مرور کنیم از صبح چی کار کردیم و به خودمون نمره بدیم خودمون رو تشویق کنیم حتی با یه آفرین ! و جریمه کنیم.. 🚩 خب بسم الله یه نماز توبه بخونیم پیشاپیش تولد تازه ات مبارڪ🎊🎊