🔮قانون پنج دقیقه در حفظ قرآن ➖اگه کسی هستی که تو انجام دادن کارهات تعلل می‌کنی... ➖اگه کسی هستی که فک میکنی وقتی برا انجام دادن کارات نداری... بیا و از این روش استفاده کن که خیلی کمکت میکنه😉 🍃 اگه شما برای انجام هر کار مثبتی ۵ دقیقه زمان بذاری، کوچکترین عمل شما می‌تونه تاثیرات بسیار بزرگی در زندگی به عمل بیاره. یه سوال🤔 چرا همیشه برا انجام کارای مفید بهونه میاریم، اما اگر همون تایمو با گوشی و گشت و گذار در شبکه‌های اجتماعی بگذرونیم، خیلیم راضیم؟؟!! 🍃 انسان‌ به تنبلی و از زیر کار دررفتن علاقه داره، برا همین وقتی قصد انجام کار مفیدی رو داری ذهن بهانه میاره و ترس و اضطراب تموم وجودتون رو می‌گیره. ⁉️میدونی چرا ذهن نمیذاره بری سراغ شروع کار مفید؟ چون ذهن پیش بینی احساسی می‌کنه و میگه شروع این کار خیلی سخته و تو هم نمیتونی شروع کنی اما وقتی میری سراغ اون کار میبینی نه چندان هم سخت نبود و بعد اینکه شروع کردی دوست داری ادامه بدی و وضعیتت رو حفظ کنی. 🍃 در این لحظه به خودتون قول بدین که به هر نحوی که شده، ۵ دقیقه از اون کار رو انجام بدین. چه تمایل به ادامه کار پیدا کنید چه نه ، همین ۵ دقیقه تاثیر بسیار بزرگی در زندگی شما میذاره. وقتی ذهن پیش بینی احساسی می‌کنه و میگه شروع کار سختهههه... قانون پنج دقیقه اینجوری کمکت میکنه👇🏻 ذهن نگا می‌کنه و میگه پنج دقیقه خیلیمم زیاد نیستا میتونم انجام بدم🤨 وقتی اون کار رو شروع کرد چه بسا دوست داشته باشه ادامه بده. 🍃 سخت ترین مرحله کار، شروع اون کار هست. بعد از اینکه استارت کار رو بزنی دیگه انجام دادن و ادامه دادن اون کار برات اوکی میشه. یه مثال قرآنی بزنم ؟! فرض کن میخوای یه جزء رو که برات سخته مرور کنی اما همش به تعویق میندازی و هی فردا فردا میکنی و اون فردا هم هیچ وقت نمیاد... خوب باید چیکار کنیم پس؟🤔 به ذهنت میگی فقط پنج دقیقه قراره این کارو بکنم و قرار نیست زیاد ازم وقت بگیره و ذهن اینجوری قانع میشه و کار رو شروع می‌کنه و این باعث میشه کار رو به قول قدیمیا زخمی کنی و ادامه بدی و این دیگه برات سختی نداره... پس الکی خودتو گول نزن که بگی نهههه بعدااا اساسی وقت میذارم مرور میکنم. نه نیاز نیست. همین پنج دقیقه می‌تونه شروع موفقیتت باشه. ╔══┈•❀••❀•┈══╗ @hefz_ostadrasi ╚═ ┈•❀🪴❀•┈ ═╝