#یه_تغییر_خوب #عادت #قسمت_دوم بیایین ببینیم تو مغز ما چه اتفاقی می افته🧠 اصلا اونجا چه خبره👀 👈مغزِ ما از صد میلیارد سلول مغزی تشکیل شده که همشون به هم متصل هستن. هر کدوم از این سلول های مغزی می‌تونن با ده هزار سلولِ دیگه ارتباط برقرار کنن. وقتی شما به چیزی فکر می‌کنید، یا یه احساسی دارید و حتی کاری رو انجام می دید پیام رسانه‌ای همون سلول‌ها، ارتباطِ مربوط به اون فکر و احساس یا رفتار رو با خودشون حمل می‌کنن و از یه سلول به سلول دیگه می‌برن و ارتباط تو مغز ایجاد می‌کنن. ☄همین ارتباط باعث می شه که یه مسیر عصبی بین سلول ها ساخته و تقویت بشه. بین سلول ها یه شکافی وجود داره که وقتی می‌خواییم یه چیز جدید رو یاد بگیریم پیام رسان‌ها باید از یه فاصله کوتاه بپرن🏃‍♂️ فاصله بین دو سلول مغزی یا فضای بین سیناپسی خیلی کوتاه اما؛ برای پیام رسانی که برای اولین بار میخواد ازش رد بشه سخت‌ترین کار دنیاست😩 مثل یه بچه سه‌ساله‌ای که می‌خواد از رویِ جوب آب بپره👼 برای بارِ اولش خیلی سخته اما هر باااار که می خواد از جوی آب بپره ، پریدن براش ساده و ساده تر می شه😎 هر بار مهارتِ جدیدی یاد می گیریم، مسیرِ عصبی مربوط به اون شکل می‌گیره، ⬅️هر قدر این فعالیت رو بیشتر انجام بدید مسیر عصبی قوی‌تر قطورتر می‌شه. بعد یه مدتی ما می تونیم تقریبا هر زمانی خواستیم کار رو راحت تر انجام بدیم. ✓ادامه دارد... ╔══┈•❀••❀•┈══╗ @hefz_ostadrasi ╚═ ‌┈•❀🪴❀•┈‌ ═╝