رفع استرس در حفظ جدید یکی از مواردی که تکیه کلام قرآن آموزان هست میگن موقع تحویل حفظ جدید استرس داریم😰 اگه دفعات اول حضور در کلاس هست بار اول یکم استرس طبیعیه. راهکارها : 🌺 جلو افتادن از حفظ سعی کنیم از برنامه روزانه خودمون جلوتر باشیم. این باعث میشه حفظ ما خوب خیس بخوره و استرس کمتر بشه. این محفوظات از حافظه کوتاه مدت میره به حافظه بلندمدت و باعث میشه سر کلاس با آرامش و تسلط جواب بدیم. البته فایده دیگش اینه که اگه در طول هفته اتفاق غیر منتظره ای رخ داد ما دیگه نگران عقب موندن از برنامه مون نمیشیم 🤫 🌺 بقیه رو نادیده بگیر !! به قول جناب هیتلر : که می‌گفت موقع سخنرانی مردم رو نبین و فرض کن هیچ کس نیست. ما هم موقع تحویل محفوظات فرض میکنیم هیچ کس نیست و داریم برا خودمون میخونیم. موقع تحویل به خودت که دیگه استرس نداری😉. اگه موقعی که به خودتم تحویل میدی اشتباه بخونی و همش تپق بزنی یعنی دست نگه دار✋🏻. حفظ اولیه ات درست نبوده که خوب نمیخونی. مجدد با کیفیت حفظ کن. 🌺 پی بردن به ارزش حفظ جدید اگه این نکته جا بیوفته و حفظ جدید درست و دقیق باشه و بدون کووووچک ترین اشکال و ایرادی باشه ، دیگه خیلیییی از مشکلات تو مسیر حفظ قرآن اصلا پیش نمیاد . ‼️ بعضیا فک میکنن که ده درس کم و کاستی های حفظ جدید رو حل می‌کنه . درحالیکه ده درس رابط بین حفظ جدید و مرور هست. رابط بین حافظه کوتاه مدت و بلند مدت هست. همیییین‼️ 📨 راستی یادت نره که برا دوستانت هم بفرستی ╔══┈•❀••❀•┈══╗ @hefz_ostadrasi ╚═ ┈•❀🪴❀•┈ ═╝