[• #خانواده_درمانے💚 •]
.
.
"تمرین آرامش دادن"
یڪے از ڪارایے ڪه آرامش میده
به دیگران اینه:
فرض کنید شما راننده اید و دارید
توےخیابون حرڪت میکنید
تا یه عابر پیاده میبینید
به جاے اینڪه دو متریش توقف کنید
شما ۱۰ متریش توقف کنید
طورے ڪه ذره ای نترسه و
آرامشش بهم نخوره.😌
و دستاتون رو هم بگیرید بالا😊
طورے ڪه کاملا خیالش راحت بشه
و از خیابون عبور کنه.
فقط روز قیامت میشه
ارزش این کار رو ببینید
خدا به خاطر همین آرامشی
که دادید زندگیتون رو غرق نور میکنه
خودت هم پر از لذت میشی.
✔️سعی کنید توی خیابون
از این تمرین استفاده کنید.
دیدید چقدر قشنگ میشه به
بقیه آرامش داد؟😊
✅ کلا در رابطه با دیگران سعی کنید
با انواع روش ها بهشون آرامش بدید...
.
.
نڪات تربیتے خانوادگے😌👇
[•🌙•] @heiyat_majazi