با نان لواش و مواد میانی سالم یه ساندویچ ویژه و بدون فر درست کنید 😊 پس حتما این پست رو سیو کنید 👌🏻 چی احتیاج داریم سینه یا فیله مرغ ۱۰۰ گرم (میتونید از گوشت چرخ کرده سوسیس یا کالباس هم استفاده کنید ) قارچ ورقه ای ۸۰ گرم فلفل دلمه نگینی ۴۰ گرم پنیر پیتزا ۱۲۰ گرم نمک فلفل سیاه و پاپریکا نان لواش ۶ عدد روغن زیتون ۱ ق غ آب لیموترش ۱ ق غ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ https://eitaa.com/Hejabbartar_ir