✅ برای داشتن احساس عالی؛
1️⃣ به داشته هایتان توجه کنید
▫️هر چند کم مثلا همان پول کمی که دارید یا خانه کوچکی که دارید.
2️⃣ بابت داشته هایتان شکر گزار باشید
▫️نگویید این آن قدر کم است که جای شکر ندارد.
3️⃣ به کمبودهایتان توجه نکنید
▫️به بیماری که دارید
▫️و هر چیز دیگر اگر توجه کنید باز هم مقدار بیشتری از آن دریافت می کنید.
4️⃣ ویژگیهای خوبتان را ببینید
▫️مثلا مهربانید باهوشید. و هر چیز دیگری که به شما احساس خوب می دهد.
📝 کانال#حس_زیبای_زندگی
@hese_zibaye_zendegi