5 اصل تغییرناپذیر زندگی که با پذیرش بدون قید و شرط آن می توانیم تاب آوری خود را افزایش دهیم ... 1-هیچ چیز پایدار نیست، همه چیز تغییر می‌کند و پایان می‌پذیرد. 2-رنج بخش جدایی ناپذیر زندگی است. 3-همیشه برنامه‌ها و کارها طوری که ما برنامه ‌ریزی کردیم و انتظار داریم پیش نمی‌رود. 4-زندگی همیشه منصفانه و عادلانه رفتار نمی‌کند. 5-آدم‌ها همیشه مهربانانه و دوستانه و وفادار نیستند. @hesse_khoobb 🌱