#تربیت_کودک 💫 غذا‌خوردن هنگام تماشای انواع صفحه‌های نمایشگر چه مضراتی دارد؟ 🔹 احتمال اضافه‌وزن و قرارگرفتن در معرض خطر چاقی غذا‌خوردن همراه با عامل حواس‌پرتی باعث می‌شود کودکان نتوانند به نیاز بدن خود توجه کنند و متوجه شوند که آیا هنوز گرسنه‌اند یا سیر شده‌اند، زیرا تمام توجه کودک به تماشا جلب می‌شود. هنگامی که «سیگنال احساس سیری» در مغز کودک غیرفعال می‌شود، او بیشتر از نیاز واقعی خود به خوردن غذا تمایل خواهد داشت که احتمال خطر اضافه‌وزن و چاقی را افزایش می‌دهد، زیرا بچه‌‌ها معمولاً موقع تماشای تلویزیون تمایل و اشتهای بیشتری دارند. 🔹 از‌دست‌دادن اشتها و بدغذایی اتکا به عوامل حواس‌پرتی‌ برای اینکه کودک غذایش را بهتر بخورد، باعث می‌شود او به وعده‌های غذایی ارائه‌شده توجه نکند؛ حتی ممکن است طعم غذا را به‌خوبی نچشد، بنابراین نمی‌تواند با غذا ارتباط خوبی برقرار کند و از آن لذت ببرد. همچنین باعث تغییر ذائقه‌ی کودک و بی‌علاقگی او به غذا می‌شود که بی‌اشتهایی و بدغذایی تدریجی را در پی دارد، بنابراین حتی اگر غذاهای متنوعی به فرزندتان بدهید، در نهایت او از ‌خوردن غذاهای خوشمزه احساس شادی و رضایت نمی‌کند. 🔹 اختلالات گوارشی این کار ممکن است هضم غذا را به اختلال دچار کند، زیرا سیگنال‌های ارسالی مغز به معده را کاهش می‌دهد و باعث می‌شود معده اسید و آنزیم‌های گوارشی لازم را به اندازه‌ی کافی ترشح نکند، غذا به‌درستی هضم نشود و جذب مواد مغذی به بدن دشوار شود. با گذشت زمان، سیستم گوارش کودک به اختلال دچار می‌شود و کمبود مواد مغذی، مشکلات دیگری را برای سلامتی ایجاد می‌کند. 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo ✨