⚠️خرما را همراه چای نخورید⚠️ مصرف خرما با چای باعث بالا رفتن قند خون می شود و انرژی آن به دلیل مخلوط شدن با آب جوش جذب بدن نمی شود؛ بهترین همراه چای میوه های خشک هستند ! ❄️ @honar20 ❄️ ‌‌