تقویت
#اعتماد_به_نفس
🔸کارهایی را انجام دهید که دوست دارید و حال شما را خوب میکند
🔸برای موفقیت هایتان به خودتان هدیه بدهید
🔸برای بیشتر دوست داشتن خود هدفی مشخص کرده و در راستای آن تلاش کنید.
🔸به سراغ علایق تان بروید و هنر یا حرفهای که همیشه دوست داشتید را یاد بگیرید.
🔸 به دیگران کمک کنید، دیگران را دوست داشته باشید و منافع جمع را محترم بشمارید.
🔸 بابت اشتباهات، خودتان را سرزنش نکنید