برای اینکه سرحال بشی . .🌿 1-برای چند ساعت از فضای مجازی و موبایل دورشو💚🌴 2-کاری رو که بهت حس خوب میده انجام بده💙🌧️ 3-پادکست های انگیزشی گوش بده❤️🍓 4-مدیتیشن کن به ذهنت استراحت بده💛🌻 5-کمی افتاب و هوای تازه بگیر🌸💕 #ایده𝄒🌿♥️ @hoonarzanbodan🌼🍃