⚪️تخمه آفتابگردان بمب اسید فولیک و آهن است !🌻 🔸تخمه آفتابگردان بمب اسیدفولیک و آهن است و آهن موجود در آن با جوانه گندم، جگر و زرده تخم مرغ رقابت می‌کند، و ۱ مشت از آن ۹۰٪ نیاز روزانه به ویتامین E را تامین می‌کند. @honarmandankhane                        ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─