📌نکتہ تربیتے رفع اعتماد به نفس پایین فرزندان براى كودكان بالاى شش سال و نوجوانانى كه خجالتى هستند، يا وقت خود را پاى تلویزيون يا كامپيوتر ميگذراند يا حرمت نفس پاينى دارند دو كار انجام بدهيد؛ 1-آنها را درگير ورزش مخصوصا ورزش گروهى كنيد. شرايطى را مهيا كنيد آنها وقت خود را با همسالان و دوستان خوبشان بگذرانند. 2-ورزش و دوست پايه هاى اصلى سلامت بچه ها از شش سالگى به بعد ميباشد.