از لغات مثبت و شادی‌بخش برای توصیف
حال خود استفاده کنید :
وقتی کسی از شما می‌پرسد ،
"حالتان چطور است؟" شما با جملاتی مانند؛ "خسته‌ام(سرم درد می‌کند ، کاشکی امروز جمعه بود و...)
به او پاسخ می‌دهید ، در عمل باعث می‌شوید که احساس کسالت بیشتری کنید .
این روش‌ها را انجام دهید :
هر وقت کسی حالتان را پرسید بگویید؛
"عالی" . کافی است در همه حال بگویید
حالتان بسیار خوب است تا به تدریج احساس خوب بودن و بزرگ بودن کنید.
سعی کنید به عنوان شخصی که همیشه سرزنده است ، شهرت پیدا کنید.
#الحمدلله‌علی‌کل‌حال
مثبت باش معجزه میشه👌
❀❀ مرکز مشاوره دینی آزاده
◍⃟🌴 @moshavere_dini_azadeh