فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻آزادسازی ماهیچه ها
👈ماهیچه گردن
👈ماهیچه پشتی وکمری
👈آزادسازی سندرم شانه یخ زده
🔸کانال پله پله تاسلامتی🔸
@pelepele_ta_salamati