این کارها اعتبارمون کم میکنه و ما رو نامرئی میکنه!🫣 وقتی که توی جمع‌ها، جلسات و دورهمی‌ها به دلیل احساس عدم اعتماد به نفس، حس کم دانستن، حس کم اهمیت بودن اظهار نظر نمیکنیم کم کم خودمون کم حرف میکنیم!🫢 سکوت بیش از حد ما رو از چشم بقیه میندازه!👀 بهتره به جای وزن دادن به این احساس، مهارت سخنوری خودمون تقویت کنیم مثلا برای اینکه حرفمون تاثیرگذار بشه هنر متقاعدسازی رو یادبگیریم! برای از بین بردن استرس صحبت در جمع دایره لغاتمون غنی کنیم! برای بدست آوردن توجه افراد هنگام حرف زدن روی مهارت طنزپردازی و روایتگری خودمون کار کنیم! •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝