❄️ 🟡 چی بگیم،چی نگیم 🟡 «با گفتن جملات صحیح اعتماد به نفس خودمون رو نجات بدیم»👇 ⚠️نگیم: من اصلا بلد نیستم بگیم: من برای یادگرفتنش به آموزش و تمرین بیشتر نیاز دارم ⚠️نگیم: من همیشه دقیقه نودی ام بگیم: عادت دارم کارهامو دیر انجام میدم، اما دارم رو خودم کار میکنم که اصلاحش کنم همیشه در صحبت کردن سعی کنیم به توانایی هایی که میتونیم داشته باشیم اشاره کنیم، اینجوری بااعتمادبه‌نفس بالا دیده میشیم👌 #مهارت_های_کلامی @hoseinhematyar_ir