فتح فرهنگی تبلیغی حوزه علمیه خراسان
📚
#دوره_آموزشی
|
کارگاه آموزشی مجازی مدیریت اضطراب و استرس
🏷کارگاه آموزشی مدیریت استرس و اضطراب، از سوی معاونت فرهنگی تبلیغی حوزه علمیه خراسان(مرکز مشاوره)، مجازی و آفلان برگزار گردید. 🎤
دکتر فاطمه غیور کاظمی
، مشاور بالینی مرکز مشاوره 📌 سرفصلها: ▫️تفاوت استرس و اضطراب ▫️تکنیک های کاهش هیجانات اضطرابی ▫️تکنیک های رفتاری برای کاهش استرس ▫️روشهای مدیریت وکاهش اضطراب واسترس 📎لینک دوره:
https://moshavere.lms2.hozehkh.com/course/27482
______________ ✓ معاونت فرهنگی تبلیغی حوزه علمیه خراسان
@howzehfarhang