فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥗
#ایده
#شام سبک و مقوی
یا یه پیش‌غذای خوشمزه 😋
✍مواد لازم
بروکلی 🥦
هویج 🥕
ذرت 🌽
شوید تازه خرد شده🌿
نمک🧂
ماست 🍥
سیر 🧄
سس مایونز🍶
✍ طرز تهیه
هویج ها را پوست گرفته و رنده کنید و در 2 قاشق غذاخوری روغن تفت دهید تا نرم شوند. در این فاصله، می توانید کلم بروکلی را به قطعات کوچک برش دهید و در آب نمک به مدت 4 تا 5 دقیقه بجوشانید،اجازه دهید هویج و بروکلی خنک شوند و با بقیه مواد سالاد مخلوط کنید.
برای دیدن کلی آموزش خوشمزه دیگه همراه من باشید💚
-----------🍒-----------
@idehayekhoshmazeh 🫕
(◠‿◕) ایـــده های خوشمـــزه👩🍳 رو به دوستاتونم معرفی کنید👆
.