🍘 ١٥٠گرم لوبيا چشم بلبلي رو ازشب قبل خيس كنيد صبح پوستش رو دربياريد تو ميكسر بريزيد و ميكس كنيد. ١٥٠گرم فيله مرغ رو با پياز نمك فلفل زردچوبه. بزاريد بپزه فيله مرغ رو خرد كنيد ريز ريز چون فيله است پودري ميشه فیله مرغ خردشده ،لوبيا ميكس شده ٢٠٠گرم سبزي جعفري خرد شده ،يك عدد تخم مرغ،يك قاشق غذاخوري پودر سوخاري و يك عدد پياز رنده شده به همراه ادويه هاش كه نمك فلفل، زردچوبه است حسابي ورز بديد و تو روغن سرخ كنيد. ❣اینجا کلی ایده خوشمزه و کلی ترفند یاد میگیری🧑🏻‍🍳👇 -----------🍒----------- @idehayekhoshmazeh 🫕 (⁠◠⁠‿⁠◕⁠)⁩ ایـــده های خوشمـــزه👩‍🍳 ‌✿