نرمش یه بازی بسیار مفید برای بهبود تن آگاهی بچه ها و رشد فیزیکیشون نرمش های سبکی هست که میتونید روزانه باهاشون انجام بدید مثلا دست هاش رو بیارید جلوی صورتش و دست بزنید، می تونید همزمان اسم اندامش هم با آهنگ بگید یا براش شعر بخونید از نرمش های دیگه باز و بسته کردن بازوها و حرکت پاها داخل شکم مثل حرکت دوچرخه هست #بدوتولد #یک_ماهگی @idehbazi