🥦سبزیجات را کباب کنید 🍢این یک راه سالم دیگر است، راهی سریع و عالی برای پختن سبزیجات که باعث می شود طعم آن ها هم به اندازه ویتامین ها و مواد معدنی حفظ شود.سبزیجات اگر باروش درستی آماده نشوند، طعم و رنگ و ویتامین و مواد معدنی خود را از دست می دهند.بنابراین خیلی مهم است که سبزیجات به درستی پخته شوند، طوری که حداکثر فواید و خواص درمانی را به دست بیاورید. #تزیین ‌لینک کانال💞 http://eitaa.com/joinchat/3701800972Cd2b797408d رسانه تبلیغی ما باشید🌸 فوروارد فراموش نشه🌺