✅مغتنم بودن سرمای فصل بهار : ️ پیامبر اکرم(ص) می‌فرمایند: « وَ رَوَوْا عَنِ النَّبِیِّ ص اغْتَنِمُوا بَرْدَ الرَّبِیعِ فَإِنَّهُ یَفْعَلُ بِأَبْدَانِكُمْ مَا یَفْعَلُ بِأَشْجَارِكُمْ وَ اجْتَنِبُوا بَرْدَ الْخَرِیفِ فَإِنَّهُ یَفْعَلُ بِأَبْدَانِكُمْ مَا یَفْعَلُ بِأَشْجَارِكُمْ؛ ️ سرمای بهار را غنیمت بشمارید که با بدن های شما همان کاری را می کند که با درختان می کند و از سرمای پاییز دوری کنید که با بدن های شما همان کاری را می کند که با درختان می کند.» منبع: بحارالأنوار ج : ۵۹ ص : ۲۷ همچنین در رساله ذهبیه منسوب به امام رضا علیه السلام در مورد فصل بهار و ماه آذار آمده است: ️ فصل بهار روح زمان‌هاست، اولین ماهش آذار و تعداد روزهایش سی روز است. و در آن هوای شب و روز ملایم و معتدل است و زمین (با آب شدن یخ های زمستان) نرم میشود و شدت خلط بلغم (که معادل مزاج فصل زمستان و سرد و تر است) از بین میرود و خلط خون (که معادل مزاج فصل بهار و گرم و تر است)به حرکت در می‌آید. در این ماه از غذای لطیف (و زود هضم) و گوشت ها و تخم مرغ نیم برشته (عسلی) استفاده شود و شربت با آب مخلوط شده و استفاده شود در این ماه از خوردن پیاز و سیر و ترشی پرهیز شود. نوشیدن مسهل در این ماه خوب است و فصد و حجامت در این ماه انجام شود. پ.ن: شروع بهارِ طبیعت از زمان روییدن شکوفه‌ها است و نه اول فروردین! دکتر کمیل یوسف شعیبی #کارگروه_سبک_زندگی •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• ▫️دانشگاه جامع امام حسین (ع) 🌐 https://Www.ihu.ac.ir ▫️پیامرسان بله، ایتا و روبیکا: 🆔 @ihu_ac_ir