🥦
#گیاه_خواری
⇦ مضرات گیاه خواری برای سلامت جسم و روح:
⚠️افسردگی و اضطراب
⚠️کمبود ویتامین
⚠️نفخ و اسهال
⚠️کمبود ویتامین دی
⚠️افزایش وزن و کاهش انرژی
⚠️مشکلات هضم
⚠️کم خونی
⚠️ریزش مو
⚠️آسیبهای پوستی و ناخنها
⚠️مشکل خواب
⚠️اشتهای زیاد
⚠️بد اخلاقی
✅↫
در طب اسلامی مصرف به اندازهی گوشت بسیار توصیه شده است.
❌↫
نباید در خوردن گوشت نیز افراط باشد.
🪴در روایات آمده است که حضرت علی علیه السلام از
خوردن پشت سرهم گوشت خوشش نمیآمد.
🪴و امام صادق علیهالسلام میفرماید:
خداوند از خانهای که در آن زیاد گوشت خورده شود ناراحت است.
📚(کافی ج۶ ،ص۳۰۹)
🪴↫ حداکثر مصرف گوشت بنابر روایات
سه روز یکبار است.
📚(المحاسن ج۲ص۴۷۰)
🪴↫
بهترین حالت مصرف گوشت هفتهای یک مرتبه است. و
کمترین مصرف گوشت نیز چهل روز یکبار است و نباید بیش از چهل روز بین دو عده مصرف گوشت فاصله بیفتد.
📚(میزان الحکمة ج۳ص۱۵۲)
🪴↫ برای درمان
زردی صورت، #کم_خونی، ضعف و بیماری باید گوشت کبابی(حرارت دیده با آتش مستقیم) مصرف شود.
📚(المحاسن ج۲ ص۴۶۸)
⭕️↫ مصرف گوشت روزانه و گوشت خام یا نپخته و گوشت خشک مضر است!
▫️طب اسلامی
https://eitaa.com/joinchat/3212968118C3b810fa9c9