🧠روانشناسی نوجوان
😵💫تحریکات عصبی درونی(فشار عصبی)
😥فشار عصبی همان استرس می باشد. استرس دو جنبه پویا و مثبت به علاوه مانع و کاذب دارد
😎استرس پویا و مثبت خودش عاملی برای تلاش و اقدام است و اگر وجود نداشته باشد شخص دچار بی خیالی شده و دچار مشکل است. مثل استرس شب امتحان که باعث درس خواندن می شود
😰استرس کاذب و منفی استرسی است که باید برای مواجهه با آن اقدام شود. این استرس مانع شخص در عملکرد او می شود. استرس روز مسابقه یا هراس سر جلسه امتحان نمونه این استرس کاذب هستند که باعث می شوند شخص تمرکز کافی بر مسئله را نداشته باشد
🤭یک استرس مهم دیگر داریم که زیرمجموعه استرس دوم می باشد اما آنقدر مهم است که جداگانه آن را در پست فردا برایتان بررسی خواهیم کرد
⚠️استرس پنهان کاری⚠️
🆔
@inaghd_ir
#آی_نقد #روانشناسی_نوجوان #سواد_رسانه