میگفت وقتی از دست کسی عصبانی هستی، برو توی یه کاغذ یا یادداشت گوشیت هر چیزی توی دلت هست بنویس بعدش دوباره بخونش و فکر کن اگه به خودش میگفتی چی میشد میبینی خراب کردن چقدر آسونه؟! حالا که آروم شدی فکر کن چطور مشکل رو حل کنی...:) @ir_mohebin