┏━━━⚡️━━┓ 🆔 @iranianld 👈 ┗━━⚡️━━━┛ #نکته #حافظه ♦️چرا باید تخم مرغ بخوریم ( صبحانه ) 🔸 کاهش #وزن و چربی سوزی 🔹 تخم مرغ بیشتر #سیرتان میکند 🔸 تقویت بینایی، رشد مغز و #حافظه ✅تخم مرغ حاوی #اسید_چرب امگا3،روی،ویتامین Bو ید است که به از بین رفتن حالتهای بد و خستگی کمک میکند. 🔰عنصر کولین موجود در تخم مرغ هم باعث بهبود عملکرد #حافظه میشود