. تا خمیر استراحت میکنه مواد میانی پیده رو آماده میکنیم اگر سیب زمینی دارین که آبپز کنید و بزارین سرد بشه با و فلفل و نمک و کمی پنیرپیتزا مخلوط کنید و کنار بزارین اگر اسفناج دارین، داخل تابه یه پیاز بزرگ رو خرد کنید و تفت بدین تا سبک بشه بعد یدونه سیر رنده شده اضافه کنید بوی سیر که بلند شد اسفناج های خرد شده رو اضافه کنید مرتب هم بزنید تا آب اسفناج کشیده بشه و یه تفت مختصر هم بخوره همین که آبش تمام شد کافیه ادویه پیتزا، نمک و فلفل بزنید اگر میخواین پنیرپیتزا بزنید باید حرارت رو خاموش کنید و بزارین سرد بشه من پنیر فتا صبحونه اضافه میکنم خیلی خوشمزه میشه😋 اینم مواد میانی اما بازم میگم مواد گوشتی هم میتونید استفاده کنید ولی خب ترجیح من مثل همیشه سبزیجات هست🥦🥒🥬 عزیزای من بسیار عالی خواستید من اینجام @imagepad @imagepad