✍ نامه دکتر مرندی، رییس فرهنگستان علوم پزشکی به مراجع عظام تقلید و مسوولان:
پزشکان متفقالقول هستند که نخوردن غذا به طور متناوب مانند #روزهداری_اسلامی نه تنها عارضهای در افراد سالم ایجاد #نمی_کند، بلکه سبب تقویت ایمنی بدن، کاهش پاسخهای التهابی ِ زیانبار و بهبود واکنش بدن در موارد استرس میشود.
✍ لذا کلیه افراد سالم کمتر از ۶۵ سال با رعایت موارد زیر می توانند روزه بگیرند:
1⃣رعایت کلیه توصیه های بهداشتی به منظور پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا مانند رعایت فاصلههای اجتماعی، شستشوی مکرر دستها، پرهیز از نزدیک شدن به بیماران کرونایی
2⃣ نوشیدن ٨ تا ۱۰ لیوان آب در فاصله افطار تا سحر
3⃣ استفاده از نبولایزر و یا جوشاندن آب در ظروف در باز به منظور مرطوب نگهداشتن نسبی محیط منزل
4⃣ کاهش مصرف چای و قهوه و مواد شیرین و افزایش مصرف سبزیجات و میوه جات در فاصله افطار تا سحر
5⃣ پرهیز از محیط های گرم و خشک در افراد سالمند (۶۵ سال و بیشتر)، عوامل مساعد کننده ابتلا به بیماری کرونا به ویژه دیابت قندی، افزایش فشار خون چاقی مفرط، بیماریهای قلبی عروقی، سرطان و بیماریهای مزمن ریوی شایع می باشند و درصد قابل توجهی از سالمندان به علت کمی مراقبتهای سلامت، از وجود این بیماریها در خود بی اطلاعند.
@iribnews_esfahan