🍏 بسته سلامت امروز؛ چرا ڪبد آسیب میبیند 💠 ایستاده آب خوردن در شب 💠 مصرف غذای پر کالری 💠 پشت میز نشینی طولانی 💠 غم ،استرس و عصبانیت 💠 نوشابه گازدار 💠 تحرک نداشتن 💠 استراحت فوری بعد از غذا @iribnews_esfahan