#بدانیم_سالم_بمانیم☝️
⚪️چگونه متوجه #کمبود_آهن شویم؟
🔸دچار زردی چشم میشود
🔸پوست دچاررنگپریدگی وزردرنگ میشود
🔸فرددچارکمبودنفس میشود
🔸عضلات ضعیف میشود
🔸تغییررنگ مدفوع
✅برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به آیدی زیر پیام دهید
🆔 @abuhashem133
🔴کانال محصولات
🔜 @caa133