✅ 7 دشمن 🔹نوشابه ها 🍺 🔹مصرف زیاد نمک ید دار 🍚 🔹مصرف زیاد کافئین☕️ 🔹مصرف داروهای مسکن 💊 🔹مصرف الکل🍷 🔹نگه داشتن ادرار ❇️برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به شناسه زیر پیام دهید 🆔 @abuhashem133 🔴کانال محصولات 🆔@caa133