🔶🔹ورزش در هوای آلوده
🔹و مضراتش
🔴 ورزش در
#هوای_آلوده
♻️ هنگامی که هوا آلوده است نباید فعالیت جسمانی شدید یا ورزش انجام داد، چراکه موجب افزایش
#ضربان_قلب و
#جذب بیشتر مواد آلاینده به ریه و خون میشود.
بنابراین بهتر است فرد
#استراحت کند تا کمترین مقدار هوا را استنشاق کند یا در
#فضای_بسته ورزش کند.
❇️برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به شناسه زیر پیام دهید
🆔
@abuhashem133
🔴کانال محصولات
@caa133