آموزشگاه طب سنتی شهیدین
🔶🔹بارداری و ترش کردن در بارداری 🔹را با نگاهی به طب سنتی مدیریت کنیم 🔹پرهیزات: ترشیجات ، ادویه جات، غذاهای پر چرب ،سرخ کردنی ها ،آب سرد و آب بین غذا ✅ درمان: ۱_با شکم پر اصلا نخوابید. ۲_ نیم ساعت قبل و دو ساعت بعد از غذا اصلا مایعات نخورید ۳_ بلافاصله بعد از غذا نخوابید ۴_ بعد از غذا پای راست روی پای چپ در وضعیت نیمه تکیه زده ۵_نیم ساعت قبل از غذا یک فنجان آب ولرم بخورید. ۶_ از غذاهای سرد و تر و غذاهای اسیدی پرهیز کنید. ۷_ اگر سابقه فشارخون و مشکل کلیوی ندارید نصف قاشق چایخوری پودر شیرین بیان در یک لیوان آب ولرم بعد از نهار میل کنید. ۸_ کمتر خوردن غذا و مایعات خصوصا از ۲ساعت قبل از خواب ❇️برای ویزیت رایگان و ثبت نام در دوره های آموزشی به شناسه زیر پیام دهید 🆔@abuhashem133 🔴معاونت آموزش 🆔@IIT133
3.1هزار مشاهده