🔴 بگذارید نوجوانان بخوابند؛ اثرات مخرب زود بیدار‌شدن نوجوانان چیست؟ 🔺 کمبود خواب در نوجوانان نه‌تنها به تکنولوژی، بلکه به زمان شروع کار مدارس نیز وابسته است. 🔗 https://i.zqzco.com/i/bæо 👨‍💻 با ما به روز باشید @itatir