📣 بهترین راهکار برای جلوگیری از ابتلا به بیماری کبد 🔸بهترین راهکار برای مبتلا نشدن به بیماری کبد اصلاح روش‌های آب خوردن می‌باشد. 🔸برخی از نکات مهم در مورد نوشیدن آب: ①←بین غذا آب ننوشيم. ②←ناشتا آب سرد ننوشیم. ③←شب ایستاده آب ننوشیم. ④←آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره. ⑤←بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم. ⑥←پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم برای معده و کبد مضر است. #جارچی🔻 https://eitaa.com/jaarchi_yazd کانال بزرگ استان یزد 🔺