فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 دکتر حسن اکبری :
✅ گندم کامل آهن دارد
✅آرد کامل گندم دارای مس، روی، منگنز، منیزیم و... شانزده عنصر مفید و مورد نیاز بدن می باشد.
✅فیبر ویتامین C و B در آرد کامل وجود دارد...
⚠️متاسفانه اکثر آردهای مصرفی کشور آرد سفید است که نشاسته است و باعث دیابت، یبوست و... میشود