💠 دلایل سحر خیزی. 💠 @jannatolmahdi313 سحراز حدود یک ساعت و نیم قبل از اذان صبح شروع می‌شود و با اذان صبح به پایان می‌رسد. بیدار ماندن در این زمان، علاوه بر فواید طبی بر جسم انسان، تاثیرات زیادی بر رشد روحی و معنوی او دارد؛ تاجایی‌ که تمام عرفا وبزرگان، رشد عقلانی و روحانی خود را حاصل بیداری و مناجات در این زمان می‌دانند. 🔰امام علی علیه‌السلام : خوابیدن قبل از نماز صبح، پریشانی و فقر می‌آورد. 🔰 امام باقر علیه‌السلام: "بر حذر باش از خواب بین نماز شب و نماز صبح." 🔰در روایات نیز خواص زیادی برای برخاستن در این ساعات و اقامه نماز شب هم‌چون زیبایی صورت، نورانیت چهره و ... آمده است. @jannatolmahdi313 🔰 امام رضا علیه‌السلام: خودت را عادت بده که ساعتی از شب را برخیزی. 🔰 از منظر علم نیز، وقتی پس از نیمه شب می‌خوابید، ظاهر بدن سرد و دمای محیط هم سرد است و سردی خیلی زیاد می‌شود. بنابراین برخواستن از خواب پس از نیمه شب برای رفع این سردی مفید بوده و موجب تعدیل دمای بدن می‌گردد. هم‌چنین آن ساعات، زمان سکوت و آرامش است که در دیگر زمان‌ها نمی‌توان این آرامش را یافت. @jannatolmahdi313 🍃🌹🍃🌹🍃