♦️چگونه سرماخوردگی بهاری را درمان کنیم؟
🔹در غذاهای خود بیشتر از سیر استفاده کنید
🔹بیشتر ویتامین Cمصرف کنید
🔹مصرف فلفل میتواند نقشی مفید در پاکسازی مخاط بینی و سلامت ریه ایفا کند
🔹چای عسل دارچین برای پاکسازی بدن مفید
🔹مصرف زنجبیل در غذا
🔹از طبخ و خوردن غذاهای سرخ شده و چرب خودداری کنید.
👇👇👇
┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄
✅بروزترین کانال خبری جارچی رویان درایتا👇👇
https://eitaa.com/jarchyroooyan