۱۲کارکرد عالی مغز.m4a
4.44M
اینم از ویسی که بهتون قول‌شو دادم.
تا آخر گوش بدین تا استارت بزنیم و مسیر قشنگی رو برای خودمون بسازیم😊
۱۲ کارکرد اجرایی عالی مغز:
۱. بازداری پاسخ
۲. حافظه‌کاری
۳. کنترل هیجانی
۴. آغاز کار
۵. توجه مستمر
۶. برنامه‌ریزی - اولویت‌بندی
۷. سازماندهی
۸. مدیریت زمان
۹. انعطاف‌پذیری
۱۰. فراشناخت
۱۱. پشتکار هدفمدار
۱۲. تحمل استرس