✳️ در جلسات قبل آموختیم که:🧐 💚 مهارت خودآگاهی به ما کمک میکنه که از زندگیمون لذت ببریم و از خودمون احساس رضایتمندی داشته باشیم.😍 💗 توی این قدم لازمه خودمون رو بشناسیم!!💪 💁‍♀️ ممکنه شما از خودت بپرسی این چه حرفیه؟ مگه من خودمو نمیشناسم؟؟!!😳 ولی با کمال تعجب باید بگم، عده کمی از افراد هستن که خودشون رو خوب میشناسن!!🤯🤦🏻‍♀ 🙋🏻‍♀️باید اعتراف کنم ما کمتر حاضریم زمانی رو صرف اینکار کنیم که ببینیم دارای چه خصوصیاتی هستیم و بندرت می‌توانیم بطور منظم ارزش ها، علائق، چیزهایی که دوست نداریم، اساس باورهامون، یا سبک‌زندگی‌مون رو تجزیه و تحلیل کنیم.😔❗️ 💁‍♀️ ما فقط در تکاپو هستیم کارهایی را که دیروز انجام دادیم، امروز کم و بیش تکرارکنیم و انتظار میره که همین عمل را فردا و روزهای بعد هم انجام بدیم.🧐😕 🖊 حالا بیایید صادقانه به سوالات زیر جواب بدیم:😍😇 ✅ وقتی اتفاق خوبی در زندگی تون میافته، چجوری قضاوتش میکنید؟🧐 منظورم اینه که آیا آنرا به حساب شانس، سرنوشت یا تلاش خودتون می‌گذارید؟ ✅ آیا چیزی در زندگی تون وجود دارد که حاضر باشید زندگی رو فدای اون کنید؟🧐 ✳️ پس از شروع فرایند کشف خودتون، اینها جزء سؤالاتی هستند که باید از خودتون بپرسید.😎 ✅ برای رسیدن به جواب این سوالات عملیات زیر رو انجام بدید:📝 🖊 لیستی از سلایق، علایق و ارزشهای اخلاقی خودتون تهیه کنید. 🖊 لیستی از مواردی که دوست ندارید، ولی دارید انجامش میدید، تهیه کنید. ⬅️ در مرحله بعدی باز هم در این موارد با هم صحبت خواهیم کرد. فقط یادتون نره 🔙تکالیف خودآگاهی 🔚رو انجام بدید که بعدا باهاش کار داریم📝. 💚موفق باشید و سربلند💚 @javaheraneiiha