✅ گــــــــام اول: 🍱 غـــــذا درمــــــانی: 🔸از مصرف غذاهای سرد و خشک و گرم و خشک پرهیز و به جای آن از جدول غذای گرم وترحداقل به مدت ۴۰ روز پیروی کنید 🔸روزانه یک لیوان شیر با یک قاشق چای‌خوری عسل مصرف کنید 🔸هر روز صبح ناشتا ۲۱ دانه مویز مصرف کنید 🔸شب‌ها قبل از خواب دو عدد سیب رسیده شیرین مصرف کنید 👨‍💻تدابیر درمانی: از خواب زیاد به ویژه خواب بین طلوعین پرهیز کنید🛌 از فشارهای زندگی مانند استرس حسادت اضطراب تشویش و نگرانی‌های روزانه دوری کنید🥺 روزانه نیم ساعت پیاده‌روی همراه با تعریق انجام دهید🚶‍♂ ابتدای صبح در هوای آزاد ۴۰ مرتبه نفس عمیق بکشید 🧪رایحه درمانی: پاکسازی ⬅️گل محمدی،پرتقال به سازی ⬅️ سیب، به نوسـازی ⬅️ پرتقال، گل محمدی ✅گـــــــام دوم: 📍اگر در بدن احساس گرمی می‌کنید درمان آن مالیدن شبی ۶ قطره روغن بنفشه به ملاج سر و چکاندن دو قطره در هر مجرای بینی است 📍اگر در اندام‌های بدن احساس سردی نمایید درمان آن مالیدن ۶ تا قطره روغن بادام شیرین به ملاج سر و چکاندن یک یا دو قطره روغن بادام شیرین به هر مجرای بینی است 📍 در صورت داشتن مزاج گرم ملاج سر را با روغن بنفشه بمالید و ماساژ دهید 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 ✅ مشاور علمی 📲 @jasper_moshaver 📲 @jasper_moshaver2 📲 @jasper_moshaver3 ✅ سفارش محصول و اخذ نمایندگی 🆔 @jasper_market 👈قیمت محصولات 🛒 ••• مـــوســـسه‌جـــاســـپـر•••ـ