بی نیازی از پزشک با ۴کار ۱. تا گرسنه نشدی غذا نخور ۲. قبل از سیر شدن دست از غذا بکش ۳. غذا رو خوب بجو ۴. قبل از خواب دستشویی برو 🔷🔸💠🔸🔷 رسانه اختصاصی نوجوانان فاطمی @javane_no Javaneno.amfm.ir