🌟 ده راه برای افزایش خوشبینی و خوشبختی: 👈 حداقل در هر روز، یک اتفاق خوب را پیدا کنید و به آن فکر کنید یا با افراد دیگر درمورد آن صحبت کنید. 👈 حداقل در هر روز به یک نعمت و موهبت الهی در زندگی بیندیشید و قدردان خداوند مهربان باشید. 👈 در هر روز از خداوند وهاب، خوبی، خوشی، فضل، برکت، رزق زیاد، نعمت، فراوانی، اتفاقات و احساسات خوب و خوشبختی طلب کنید. 👈 فهرستی از توانایی‌های خود را بنویسید و چگونگی استفاده از آنها را بررسی کنید. 👈 اهداف خود را مشخص کنید و فرآیند رسیدن به آنها را یادداشت نمایید. 👈 عوامل استرس ‌زا را شناسایی کنید و به‌دنبال رفع یا کنترل آن‌ها باشید. 👈 لبخند بزنید و با اطرافیان خود مهربان باشید. 👈 در لحظه زندگی کنید و به‌جای افسوس بر گذشته و نگرانی از آینده، بر حال تمرکز کنید. 👈 برای رشد و بهبود زندگی خود تلاش کنید. 👈 به دیگران عشق بورزید و برای بهبود زندگی دیگران هم قدمی بردارید. 🌺🌻🌹🍀🌷🌸💐 «انتشار با ذکر منبع» به جوان موفق بپیوندید: 👇👇👇👇👇 ID: @javanemovafaghCOM Site: javanemovafagh.COM