♦️بهترین خوردنی‌ها برای دردهای عضلانی-اسکلتی /تا می‌توانید نخود آب بخورید!
▪️#دکتر_سجاد_صادقی، پزشک متخصص طب سنتی ایران:
🔹چون برخی از دردهای مفاصل و عضلات بدن می‌تواند نشانی از یک بیماری التهابی یا اختلال در اندام‌های بدن باشد، نیازمند آزمایش و تصویربرداری هستند.
🔹اما از دیدگاه #طب_سنتی، تا زمانی که سبک زندگی بیماران درست نباشد، حتی اگر از روش‌های درمانی مثل جراحی استفاده شود، احتمال بازگشت علائم و بروز مشکلات جدید وجود دارد.
🔹از غذاهای مفید برای بیماران دچار مشکلات عضلانی-اسکلتی می‌توان به گوشت #گوسفند، گوشت #شترمرغ، گوشت #پرندگان و غذاهای تهیه‌شده از #نخود اشاره کرد. غذایی سنتی، به نام #نخودآب بسیار برای بیماران مفید است.
🔹برای #تهیه_نخودآب، مقداری نخود ایرانی غیرکهنه که در آب خیسانده‌شده را همراه با گوشت (گوسفند، شترمرغ، مرغ یا پرندگان کوچک)، مقداری برنج، دارچین، زیره، زعفران و مقدار کمی نمک و میخک، مثل آبگوشت، چند ساعت حرارت دهید.
@jazabtarin👈جذابترین‌ها
┄┅═✧❁🌸🍁🌸❁✧═┅┄