🔰جلسه آموزشی با موضوع تغذیه وسبک زندگی اسلامی در محله شهر قائم ⬅️ این جلسه با حدود ۳۰ نفر شرکت کننده در خانه یکی از افراد محله شهر قائم برگزار شد . 🔹در این جلسه استاد ذکاوتیان مباحثی مقدماتی در رابطه با کرونا مطرح کردند و مقابله با ترس و استرس را یکی از عوامل مهم در پیشگیری و درمان کرونا برشمردند. 🔹ایشان افزودند : مشکل اصلی ما در مسأله کرونا این است که روح و روان از قوت لازم برخوردار نیست و به تبع آن جسم نیز دچار مشکل می شود. یکی از چیز هایی که در این زمینه بیشترین کمک را به ما می کند به کارگیری رهنمون های قرآن کریم است. 🔸در پایان استاد ذکاوتیان راه کارهای ساده ای برای پیشگیری از ویروس کرونا معرفی کردند که به شرح ذیل است: 1. تقویت روحی- روانی و معنوی (خواندن دعای هفتم صحیفه سجادیه ) 2. سلامت اجتماعی 3. تقویت جسمی (با استفاده از گردش هوای مناسب در محیط پیرامونی / استنشاق / قرقره کردن/ دود کردن کندر/ حفظ گرمای بدن با استفاده صحیح از لباس های گرم را توصیه فرمودند . 🔻در ادامه جلسه خواهران سوالاتی پیرامون مباحث بیان شده مطرح کردند . #جلسه_آموزشی_تغذیه_و_سبک_زندگی #محله_شهر_قائم ۲ ربیع الثانی / ۱۷ آبان ۱۴۰۰ 🆔برای اطلاع از اخبار جبهه مردمی استان قم به کانال ما بپیوندید: 👇👇👇 ┈•✾•🍃🌺🍃•✾•┈ https://eitaa.com/joinchat/1725628430Cc8cd5f9ea1