قندُ چربی ناسالم!
تفاوت رو در دو صورت بالا که مربوط به یک شخص هست،نگاه کنید...
👈🏻سمت چپ استفاده از روغن و قند بازاری
👈🏻سمت راست استفاده از روغن های توصیه شده مثل "زیتون ،شحم،زردگاوی،کنجد " و قند وشکر قهوه ای
#قند
#چربی
#جوش
مراقب خودتون باشید😌☺️
@jennat