‍ ‍ ✅باید بدانید که برخلاف دیدی که امروزه وجود دارد یادگیری تکنیک های دفاع شخصی کار ساده ای است. قانونی وجود دارد که بر اساس آن افراد قبول می کنند آنچه را که می بینند باور نکنند بلکه چیزی را ببینند که قبلا آن را به طور کامل باور کرده اند. ╭─┅═ঊঈ🥋ঊঈ═┅─╮ 🆔: @JIOAIKIDO7 ☯ ╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯ ✔️ وحشت نکرده ✅اولین قدم در دفاع شخصی این است که در هنگام مواجهه با خطر بتوانید که خونسردی تان را حفظ کنید. در صورتی که نظم ذهنتان به هم بریزد دیگر نمی توانید خطرات ایجاد شده را دفع کنید. به همین جهت حتما باید وحشت خودتان را کنترل کنید. ╭─┅═ঊঈ🥋ঊঈ═┅─╮ 🆔: @JIOAIKIDO7 ☯ ╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯ #علمی (ادامه دارد ، إنشاءالله...)