•┈✾🍀✿🥀جرعه نور🥀✿🍀✾...
استراحت های ۵ دقیقه ای میتواند بازدهی مغز را تا ۷۵ درصد افزایش دهد !🧠
▫️پژوهشگران دانشگاه سیدنی مطالعهای را روی ۷۲ دانشجو انجام دادند تا ببینند اثر وقفههای کوتاه پنج دقیقهای برای استراحت بر عملکرد مغز انسانها چگونه است.
+ نتیجه این بود که عملکرد افراد پس از استراحت با بهبودی قابلتوجه همراه شد.
کانال 🇮🇷 جرعه نور🇮🇷 👇👇👇
https://eitaa.com/jore_noor